破壁机-小米大米红枣米糊
9点醒想要吃东西。太冷。不想起来。 刷手机到11点。起来-冰箱木有东西。 苦逼的青年。哈哈哈哈。 转身想起我有ACA破壁机30分钟吃到营养米糊。 之前买的粗粮没吃，现在总算是能吃到了。 很快手，没有提前浸泡，准备好材料洗干净就可以煮好可以吃。没有渣。 现在开始吧。
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我用的是一般豆浆机配的杯子。手抓一小把也可以。
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小米。我买的是黑小米。黄色得也可以哦。手抓一小把。
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花生买的红衣没有提前烤的。直接用。
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红枣5颗，去核用剪刀就可以。以下的材料准备好洗干净。大米会比小米多那么一点点。
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红糖是这个。没有用白糖也是可以的。当然做这样的养生米糊不用红糖不是有所欠缺吗？
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洗干净。倒入杯中。
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加入水位线到1100毫升。觉得还可以在减少一些水到1000。
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0度开始加热。13分钟后到达100度就开始搅拌了。
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搅拌的时候会掉温度的。
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做好就是30分钟温度100度。杯体好烫的。给它凉一下再倒出来。刚刚做好盖子很难打开。所以一定要等热气散去一下再打开。用的新伙计ACA北美电器AF-EH18A破壁机哇。
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最后一步
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米糊很细腻哦。没有渣。
很好喝。赶快来试试。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-14
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