虾仁荷兰豆
-
步骤1/11
点击查看大图
荷兰豆洗净大一点的用刀从中间切开
-
步骤2/11
点击查看大图
大虾去壳去虾线剥成虾仁 用刀把虾仁背部切开 这样炒出来的虾仁漂亮又入味，准备好的虾仁放些料酒 白胡椒 白糖抓匀腌制半个小时
-
步骤3/11
点击查看大图
葱花切好备用
-
步骤4/11
点击查看大图
锅里放油暴香葱花
-
步骤5/11
点击查看大图
倒入虾仁翻炒
-
步骤6/11
点击查看大图
这样翻炒两三分钟虾仁变色就OK了
-
步骤7/11
点击查看大图
把虾仁倒入碗里备用
-
步骤8/11
点击查看大图
把锅刷干净 倒入油暴香葱花后放入荷兰豆
-
步骤9/11
点击查看大图
快速翻炒几下荷兰豆后 倒入虾仁
-
步骤10/11
点击查看大图
翻炒几下撒些盐 鸡精香油 还有一点点手指椒快速拌匀出锅装盘，
-
最后一步
点击查看大图
腌渍虾仁的时候放了胡椒白糖是为了提鲜 这个不能省略哦 放与不放味道是不一样的，炒荷兰豆的时候一定要快 时间久了荷兰豆就软粑粑的不好次喽，不唠叨啦赶快吃吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-14
虾仁荷兰豆的相关分类
虾仁荷兰豆的相关推荐
-
荷塘月色 (荷兰豆炒莲藕)
9269人看过 -
清爽开胃小炒『荷兰豆炒虾仁』
20859964人看过 -
虾仁炒西兰花
7463246人看过 -
虾仁荷兰豆
29794人看过 -
虾仁荷兰豆
11211人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#虾仁荷兰豆
170225人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
274006人看过 -
卤鸡爪
10364209人看过 -
#安佳万圣烘焙奇妙夜#复刻星级洒店菜品一一红烧墨鱼仔
128617人看过 -
红烧青占鱼
736537人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
175052人看过 -
荷包蛋萝卜丝汤
259337人看过
