减脂水果养生汤
冬季天气比较干燥,也是藏肉的季节,冬至快到了【每年冬至都要聚餐】提前先做一款水果养生汤,聚餐可以给姐妹们一起喝,降火又润燥哦!
-
步骤1/9
点击查看大图
准备新鲜的各式水果。
-
步骤2/9
点击查看大图
草莓加一点细盐清洗干净。
-
步骤3/9
点击查看大图
桂圆剥壳,草莓去蒂对半切开。
-
步骤4/9
点击查看大图
橙子剥皮切片,火龙果去皮切小方块。
-
步骤5/9
点击查看大图
养生壶加适量的清水,按'汤'键功能。待清水煮制沸腾。加入剥好的桂圆、草莓。
-
步骤6/9
点击查看大图
芒果丁【芒果提前切小方块】
-
步骤7/9
点击查看大图
加入树莓【树莓微微带一点点酸】
-
步骤8/9
点击查看大图
水果煮到颜色出来,加一点点冰糖调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
好好喝!冬季减脂养生汤,简单易做减脂又润燥!颜色也太漂亮了!减脂MM们的最爱!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-13
汤的相关分类
汤的相关推荐
-
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
1426214人看过 -
京酱肉丝卷着吃
10038835人看过 -
蚝油虾皮炒冬瓜#就是红烧吃不腻!#
11690912人看过 -
红柚柠檬饮
369042人看过 -
酸辣开胃凉拌菠菜粉丝
10218人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3270225人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 羊排炖萝卜
223088人看过 -
#妈妈手中的安心味#汤饭
135827人看过 -
入秋养生汤水上线,煲一锅清润椰子鸡
111287人看过 -
懒人食单·柠檬香茅辣炒莴笋鸡丁太下饭了!就算菜冷了也很香
116091人看过 -
#“酒”是要开心#秋天不可不做的下酒菜,秋菠拌秋耳!
117544人看过 -
客家娘酒煮鸡蛋,补血养颜很滋补,跟痛经手脚冰凉说拜拜
56271人看过