红豆薏米红枣茶
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步骤1/4
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我买的是好想你的茶包,里面的料很丰富,有薏仁、红豆、荞麦、甘草、橘皮、芡实、茯苓。大家也可以用其他茶包代替
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步骤2/4
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个人觉得红枣切开煮的效果比较好
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步骤3/4
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养生壶选花早茶煮一下更好喝,当然没有时间也可以用保温杯泡一下,效果是一样的。
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最后一步
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已经煮好啦,对于办公室懒人,比较简便的方法,便于携带,希望对大家有所帮助。
1、红豆薏米茶包比较方便,一般都是烘焙好的薏米红豆,自己在家低温烘焙也可以;
2、我一般会煮很多,不断的蓄水,可以多加一些红枣;
3、红豆薏米虽然去湿气,也属于寒凉食物,建议不要天天喝,每周喝两三天就好。特别是经期不要喝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-13
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