泡菜炒肉
泡菜主要指的是发酵过的菜，是用新鲜的蔬菜经过腌制之后制作而成。泡菜可以选择的蔬菜种类有很多，比如白菜、萝卜、黄瓜等诸多食材，里面含有丰富的钙离子、铁离子、氯离子等矿物质，含有大量的维生素，摄入身体之后不但可以起到调节体内离子紊乱的作用，而且可以增加新陈代谢的速度，可以营养神经改善视疲劳，还可以美白皮肤，促进新陈代谢。因为泡菜制作的过程中添加了一些酸性物质，还可以帮助消化。
-
步骤1/11
点击查看大图
准备一些泡菜，我用的泡菜是自己泡的哦，酸掉牙，真的非常好吃的；
-
步骤2/11
点击查看大图
把泡菜洗两遍，挤掉水分，切碎备用；
-
步骤3/11
点击查看大图
五花肉洗净切小块或粒备用；
-
步骤4/11
点击查看大图
蒜头洗干净去皮剁碎；
-
步骤5/11
点击查看大图
预热料理锅加入适量的花生油；
-
步骤6/11
点击查看大图
油热后加入蒜末炒香；
-
步骤7/11
点击查看大图
加入准备好的五花肉粒大火翻炒；
-
步骤8/11
点击查看大图
把五花肉粒炒出油后加入少许酱油翻炒均匀；
-
步骤9/11
点击查看大图
加入切好的泡菜；
-
步骤10/11
点击查看大图
大火翻炒两分钟；
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-12
泡菜炒肉的相关分类
泡菜炒肉的相关推荐
-
蒜蓉烤生蚝
4165264人看过 -
蒜蓉黄油虾
138244人看过 -
萝卜炖牛腩
8451265人看过 -
#冬季滋补花样吃法#炒粉利
130511人看过 -
天然柠檬饮料
63594人看过 -
咖喱土豆牛键，在家的味道
115704人看过 -
胭脂萝卜鸡汤，荤素搭配，营养美味
150905人看过 -
炖猪心
179603人看过 -
黑松露可可可露丽
3815人看过 -
烤箱烤肉一锅出
1423165人看过 -
排骨山药汤
138702人看过 -
端午清蒸大黄鱼
181476人看过
