宝宝生鲜,香煎牛排辅食,丰富营养【小鹿优鲜】
牛肉营养成分全面,高蛋白低脂肪,味道鲜美,有“肉中骄子”的美誉,而牛排就是牛身上优选出的口感好的部位。 牛肉中的蛋白质和铁元素都易于人体吸收,一般来说,8m+的宝宝就可以吃牛肉了。
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
牛排化冻。
-
步骤2/9
点击查看大图
厨房纸吸去血水。
-
步骤3/9
点击查看大图
芦笋西兰花等配菜煮熟。
-
步骤4/9
点击查看大图
小番茄对半切。
-
步骤5/9
点击查看大图
锅内刷少量油(可不刷油)。
-
步骤6/9
点击查看大图
中小火下入牛排煎。
-
步骤7/9
点击查看大图
翻面至煎熟。
-
步骤8/9
点击查看大图
切成适合宝宝吃的大小。
-
最后一步
点击查看大图
可以享受美食啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-11
香煎牛排辅食的相关分类
香煎牛排辅食的相关推荐
-
包子~萝卜丝包#《风味人间》美食复刻大挑战#
5350853人看过 -
蒜蓉椒香小龙虾尾
762548人看过 -
黑芝麻丸
61557人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定,好喝还养胃!
9208321人看过 -
8寸红糖发糕
2258219人看过 -
巴沙鱼番茄汤
15444084人看过 -
惠而浦破壁机食谱-【香蕉蓝莓番茄汁】
4364人看过 -
日食记|脆皮五花肉
310776人看过 -
#巨下饭的家常菜# 蒜蓉蒸巴沙鱼
174920人看过 -
牛肉条小食【宝宝辅食】
34459人看过 -
白菜肥牛卷
42062人看过 -
家常版小龙虾尾
214870人看过