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人参枸杞瘦肉汤

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人参是一味补益的中药,它是补气药的代表,单味药即可以达到补气固脱,回阳救逆的作用,在人参当中,它的主要的有效成分是人参皂甙,目前发现人参皂甙含有抗氧化,抗肿瘤,提高机体免疫力等作用,因而人参是一个有比较强的保健作用的中药,它可以增强大脑皮层的兴奋性,提高记忆力,可以增强人体的抗疲劳能力,还有抗肿瘤,提高免疫力,抗氧化等作用,对于保护心脑血管,预防冠心病,脑血管疾病的发生都是很有帮助的。 今天用枸杞,人参,瘦肉来做个简单的补汤。
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发布于 2019-12-10

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