虫草花排骨汤
俗话说汤水最养人,对付冬季干燥最简单又有效的方法就是每天一碗靓汤。虫草花、红枣、枸杞都是很不错的养生食材,也是非常适合煲汤的原料。用它们和排骨一起慢慢煲煮一锅热乎乎又鲜美的汤,滋润全家人的胃。
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好所需食材,先将400g排骨斩成小段备用
-
步骤2/9
点击查看大图
姜切片,红枣、枸杞和虫草花洗净备用
-
步骤3/9
点击查看大图
砂锅中加入适量清水大火烧开,水开后下入排骨汆烫后捞出(大火7分钟)
-
步骤4/9
点击查看大图
砂锅中重新加入开水2000ml,下入排骨和姜片,大火煮开(大火3分钟)
-
步骤5/9
点击查看大图
开锅后转小火煮30分钟(小火30分钟)
-
步骤6/9
点击查看大图
下入虫草花小火炖煮(小火40分钟)
-
步骤7/9
点击查看大图
见汤汁明显变黄,下入红枣和枸杞(小火5分钟)
-
步骤8/9
点击查看大图
调入3g盐,小火煮5分钟即可关火
-
最后一步
点击查看大图
味美汤鲜还滋补,你也赶紧试试吧
1、排骨提前焯烫可以去除多余血水,这样汤色清亮。
2、盐量根据个人口味添加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-06
虫草花排骨汤的其他做法
虫草花排骨汤的相关分类
虫草花排骨汤的相关推荐
-
虫草花排骨汤
117091人看过 -
虫草花干贝排骨汤#入秋滋补正当时#
254212人看过 -
虫草花枸杞山药排骨汤
22123人看过 -
山药排骨汤
6025518人看过 -
#打工人的健康餐# 陈皮山药粥
186250人看过 -
好吃不上火#消灭家里胡萝卜:简单快手早餐必备的小咸菜
208936人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#山药饼
131355人看过 -
#精品菜谱挑战赛#虫草花山药炖排骨
333978人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4912946人看过 -
#一学就会快手菜#青花椒土豆丝
63279人看过 -
香辣卤肉-----附万能卤水制作方法哦
10087320人看过 -
凉拌木耳腐竹(减脂餐)
884449人看过