桃胶牛奶雪燕银耳羹
秘 喝一碗胜过敷十张面膜 喝出水嫩嫰油肌 觉得自己皮肤不好吗 干燥发黄无色气 那就多喝这要美容养颜的桃胶牛奶 拯救你的熬夜脸
6克
42克
227克
951
千卡
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步骤1/7
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先放五六颗桃胶泡12小时
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步骤2/7
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皂角米
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步骤3/7
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雪燕
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步骤4/7
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冰糖 红枣枸杞 雪燕 桃胶 皂角米 牛奶准备好
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步骤5/7
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把泡好的桃胶清洗干净
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步骤6/7
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把桃胶 皂角米 雪燕 冰糖 红枣枸杞一起倒入锅中煮30分钟 最后加入牛奶
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最后一步
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满满的胶原蛋白就可以吃了 美容养颜哦
首先桃胶要先泡好12个小时银耳皂角米也是泡发好 最后把桃胶皂角米银耳雪燕红枣枸杞一起倒入锅中煮30分钟 煮好后倒入牛奶 一碗满满的胶原蛋白就出来了 女孩子多吃好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-06
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