早餐一碗快手小汤圆吃得暖和
冬季早餐喝一碗酸甜可口的米酒。吃得浑身上下都暖和,健身养胃御寒多吃点,尤其是 加小汤圆的米酒口感Q弹吃不够。米酒在南方是最常见的食物很普通。可是在北方人很多都没吃过,超市里有成品销售。每逢我赞米酒好吃,就有人说好像米饭馊了的味道,的确是的,米酒它是发酵过的糯米饭转化而来的。糯米饭经过发酵变酸变甜了,发酵以后的米饭营养比原来养分更好了。冬日吃碗汤圆粥,养身健体,口感酸甜又Q弹,买不到是自家的味道,在南方生产的妇女会吃米酒来补身体。
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步骤1/9
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1,糯米淘洗干净,用水泡8小时左右。然后在蒸颗粒晶莹剔透,这才是做米酒需要的米饭。饭放冷在撒上酒曲哈,在容器里边密封发酵。用面包机做米酒,直接设置米酒档就可以了。12个小时已经出酒。
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步骤2/9
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糯米粉就用哪个普通的那种就行,直接放在盆子里和面。
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步骤3/9
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用冷水和面,如果谁热面会很粘手的,先用筷子搅拌到无干粉。
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步骤4/9
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松弛好的面团用手揪成小块,也可以团成圆形。
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步骤5/9
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多功能锅内加二碗水,要看米酒的数量而言。米酒少就少加水,不然味道会淡了。
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步骤6/9
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开中火煮米酒到开锅即可,下一步煮小汤圆。
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步骤7/9
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做好的小汤圆全部倒进米酒锅里边,继续煮8分钟左右即可。
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步骤8/9
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煮的小汤圆变大而且都浮上来了,这样就是煮熟了,可以关火,开吃咯!
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最后一步
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一碗简单的小汤圆早餐,吃得浑身上下都暖和,健身养胃御寒来吃点。
1,用新鲜的糯米,发酵的过程注意观察,这也是最米酒最关键的步骤。
2,酒曲超市或者网购都有销售。
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发布于 2019-12-05
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