清炒菜心
菜心大家生活中应该经常吃，是一种比较常见的蔬菜，菜心的营养是比较丰富的，还有清热解毒，预防贫血降低血压血脂等诸多功效，是身体是非常好的。
-
步骤1/7
点击查看大图
甜菜心摘去老叶，切去老根冲洗干净控干水。
-
步骤2/7
点击查看大图
控干水的甜菜心切段。
-
步骤3/7
点击查看大图
多功能锅放油爆香蒜蓉。
-
步骤4/7
点击查看大图
加入切好的菜心。
-
步骤5/7
点击查看大图
翻炒至菜心变翠绿，加入蚝油鸡粉。
-
步骤6/7
点击查看大图
翻炒至菜心熟透。
-
最后一步
点击查看大图
装碟！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-05
清炒菜心的相关分类
清炒菜心的相关推荐
-
减脂餐餐单|清炒菜心
16090人看过 -
炒菜心
368112人看过 -
#美食新势力#五彩龙利鱼
164498人看过 -
#零腹担吃夜宵# 鸡丁蛋炒饭
161800人看过 -
孜然火腿土豆丁
53742人看过 -
空气炸锅别闲置！鲜嫩多汁～照烧鸡腿肉
443450人看过 -
炒方便面￨幸福感爆棚
22067484人看过 -
#晒出你的团圆大餐#水煮花生
1434258人看过 -
酸菜肉丝
145615人看过 -
健康香甜五红豆浆
162641人看过 -
自制香肠
652013人看过 -
家庭版毛血旺
153295人看过
