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蒜蓉粉丝蒸蛏子

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小葵花花

蒜蓉粉丝蒸蛏子是一道以粉丝、蛏子、蒜蓉等为主要食材制作的美食。 柔润细滑的粉丝，吸满了鲜甜的蛏子汁，蛏子味鲜甜，肉嫩白。清蒸既保留了食物的原滋味，又方便快捷，加上蒜蓉提味，最好不过
营养分析 查看详情

20克
2克
89克

542
千卡

这道菜高盐,盐摄入过高有害健康～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
海蛏 500克
、
海鲜酱油 适量
、
粉丝 2把
、
蒜蓉 适量
、
食用油 适量
、
盐 少许
、
葱姜 适量
、
料酒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-04

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