素排骨
而今天小编推荐一道排骨以假乱真的新吃法,顾名思义就是不是真正肉的排骨,而是用素菜以假乱真制作而成的素排骨。外层肉则用油条、土豆泥、鸡蛋、素鸡等替代,而中间的骨头有用杏鲍菇、莲藕、土豆等。这些素菜不仅日常,还成本低,尤其没有肉类的高脂肪,完全不用担心会变胖哦!
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步骤1/10
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准备所需要的食材;
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步骤2/10
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首先将土豆表皮泥沙清洗干净,然后削去外皮,改刀切成细条;而鸡蛋则磕入碗中用筷子搅打均匀,然后倒入少许淀粉水,再次用筷子搅拌均匀;
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步骤3/10
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选择易转动的平底锅,先将锅烧热,再放入油,再向锅里倒入搅拌好的鸡蛋液,趁着鸡蛋液尚未全部凝固时,转动锅,让蛋液在锅底形成一个薄薄的圆饼,直至蛋液完全凝固;(蛋皮煎单面即可)
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步骤4/10
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将蛋皮取出,用刀切成略有宽度的细条;(还可以对半切,这样可以裹更多的土豆条;)
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步骤5/10
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将蛋皮一圈圈的裹住土豆条;(如果怕蛋皮松散,可以插上一小节牙签定型;)
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步骤6/10
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继续调配一个面糊,碗中倒入少许面粉和淀粉,再倒入少许清水,搅拌成略微粘稠的面糊;(面糊不宜太稀,不然土豆条裹不上面糊;也不宜太浓稠,这样土豆条全是面糊,影响外形;)
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起锅,倒入适量食用油,将每个土豆条在每个面糊中滚一圈后,再平铺放入锅中;
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中小火煎至土豆条表面金黄;
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煎土豆条期间,调配酱汁;碗中倒入1勺半生抽、1勺蚝油、1勺番茄酱、少许糖、大半碗清水,搅拌均匀;
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最后一步
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土豆条煎好后,均匀倒入调好的酱汁,大火烧开,盖上锅盖中小火焖煮入味,汤汁快收干时即可出锅;
1、酱汁的味道可根据自己的口味调配,调酱汁时手不要抖,爱吃甜口就多放点儿糖,爱吃酸就多倒醋;
2、注意土豆条不宜太粗,不然不易煮熟;而加入适量淀粉水是为了让蛋皮更筋道,不易破;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-04
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