冰糖红梨银耳羹
冰糖红梨银耳羹有止咳化痰利咽降浊之功效,冰糖加红梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,加热过的梨汁含有大量的抗癌物质,银耳富含天然植物性胶质,长期喝有美容养颜功效。
0克
2克
33克
75
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
银耳,百合和红枣提前浸泡,红梨切块,生姜切片。
-
步骤2/8
点击查看大图
将所有材料放锅里。
-
步骤3/8
点击查看大图
冰糖放无油的锅里小火炒。
-
步骤4/8
点击查看大图
炒至变琥珀色
-
步骤5/8
点击查看大图
倒入开水将冰糖全部融化。
-
步骤6/8
点击查看大图
将冰糖水倒入容器里中小火炖40分钟。
-
步骤7/8
点击查看大图
炖好的冰糖红梨羹
-
最后一步
点击查看大图
成品图
冰糖炒至琥珀色能更好的治疗咳嗽,味道也更好喝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-29
冰糖红梨银耳羹的相关分类
冰糖红梨银耳羹的相关推荐
-
凉拌菠菜粉丝——春吃菠菜,健康养肝#放假请来我的家乡吃#
231388人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25197055人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
391248人看过 -
这个季节必须要吃的——蒜蓉小龙虾#放假请来我的家乡吃#
262593人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
388706人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉开背虾
364528人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
485000人看过 -
干锅花菜
268155人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5437760人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
917298人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
504692人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
463582人看过