银耳玉米汁
真菌类银耳属植物，有“菌中之冠”的美称，银耳是名贵的营养滋补佳品，历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。把银耳和玉米打成汁，口感更加的香糯可口！
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好所需主食材；
-
步骤2/11
点击查看大图
玉米剥粒备用，嫌麻烦的可以直接用刀削下来；
-
步骤3/11
点击查看大图
剥好的玉米粒用清水洗两遍沥干水分备用；
-
步骤4/11
点击查看大图
把泡发好的银耳剪去黄色部分，撕成小块备用；
-
步骤5/11
点击查看大图
把银耳、玉米粒放入破壁料理机中；
-
步骤6/11
点击查看大图
加入400ML清水；
-
步骤7/11
点击查看大图
选择玉米汁功能，按开启键机器开始运行工作；
-
步骤8/11
点击查看大图
用时大概28分钟左右；
-
步骤9/11
点击查看大图
打好的银耳玉米汁趁热加入适量的冰糖；
-
步骤10/11
点击查看大图
撇去浮沫，放凉即可享用；
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-29
银耳玉米汁的其他做法
银耳玉米汁的相关分类
银耳玉米汁的相关推荐
-
玉米汁
29681人看过 -
咖喱鱼丸
459009人看过 -
玉米汁
9628人看过 -
芝麻牛肉粒#秋天怎么吃#
743198人看过 -
#LG御见美好食光#咖喱鱼丸
46929人看过 -
蜜汁鸡翅
9295551人看过 -
煎炖鱼头汤
45501人看过 -
#肉食主义狂欢#生焖鱼头
133063人看过 -
#嗨fun暑假#香甜玉米汁
146906人看过 -
天麻当归川芎白芍熟地炖鱼头
102652人看过 -
鱼头锅
165956人看过 -
玉米汁
67974人看过
