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竹荪排骨汤

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傣味刀刀

今天做的汤功效:补气养阴，润肺止咳，清热利湿，提高机体的免疫抗病能力。保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。 有高血压的亲可以经常食用竹荪来降血压，比起吃降压药好多了，又安全又健康而且没有副作用。 竹荪是一个漂亮的菌类，宛如白色的婚纱笼罩着一个漂亮的佳人，透明的头纱盖住了楚楚动人的小脸蛋和身躯。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
排骨 50g
、
竹荪 5-6个
、
枸杞子 适量
、
水 1000ml
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-28

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