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海鲜蒸汽火锅

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瑗瑗baby

在广东地区，是属于近海区域，海鲜都特别新鲜，广东人吃海鲜喜欢清蒸。在外面的饭店已经有了蒸汽火锅吃了，今天我用了升降火锅就可以在家里吃到了蒸汽火锅，升降火锅只需按了营养蒸的功能键就可以做到了用蒸汽蒸熟海鲜了，每样海鲜放入升降火锅里只需三五分钟就可以吃到鲜甜滑嫩的美味海鲜大餐啦！
营养分析 查看详情

31克
222克
82克

1495
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
大闸蟹 3只
、
黑枪鱼 3条
、
豆腐鱼 4条
、
鲈鱼片 1条
、
红衫鱼 3条
、
大目鱼 1条
、
鱿鱼 3只
、
墨鱼 3只
、
生蚝 300g
、
花甲 300g
、
生菜 若干片
、
西洋菜 1把
、
姜丝 1块
、
红辣椒 5个
、
生抽 适量
、
黄豆酱 适量
、
粉丝 1捆
、
清水 适量
、
白蘑菇 2个
烹饪步骤
小贴士

1、海鲜种类繁多，可以因人而异 2、蒸汽温度很高，所以蒸海鲜的时间会相对少一点

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-27

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