凉拌黄豆芽
黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效, 豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
黄豆芽洗净
-
步骤2/6
点击查看大图
沸水焯一下,断生,再过凉水冲一下。
-
步骤3/6
点击查看大图
蒜拍碎,加入葱段和干辣椒
-
步骤4/6
点击查看大图
浇入热油,加入生抽,醋,盐,味精,糖拌匀
-
步骤5/6
点击查看大图
将调料倒入豆芽中拌匀
-
最后一步
点击查看大图
装盘放点香菜点缀就可以了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-26
凉拌黄豆芽的相关分类
凉拌黄豆芽的相关推荐
-
凉拌豆芽
1847480人看过 -
地三鲜
34993223人看过 -
红烧茄子
71261249人看过 -
凉拌茄子
21144583人看过 -
酸辣土豆丝
40487873人看过 -
干煸豆角
1429834人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#黄豆芽炒鸡蛋
179899人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32370064人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5821891人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1986631人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25300278人看过 -
低脂美味|凉拌黄豆芽
86298人看过