红薯玉米面窝头
最健康的粗粮新吃法，红薯搭配玉米面，做出既营养又美味的红薯窝头，好吃不刺嗓子，养肾又健脾。
-
步骤1/10
点击查看大图
红薯削皮切片上锅蒸熟
-
步骤2/10
点击查看大图
用勺子碾成泥状
-
步骤3/10
点击查看大图
250克玉米面放入盆中
-
步骤4/10
点击查看大图
加入碾压成泥状的红薯泥
-
步骤5/10
点击查看大图
加入30克奶粉
-
步骤6/10
点击查看大图
加入一勺蜂蜜，有的人不爱吃玉米面，觉得玉米面粗糙刺嗓子，这勺蜂蜜很重要，关健是解决玉米面不刺嗓子的问题，使玉米面口感柔和，还能清肠道。
-
步骤7/10
点击查看大图
慢慢加入少量的水，把玉米面、奶粉、红薯和蜂蜜充分地揉均匀，揉到有粘性了，做出的窝头才好吃。
-
步骤8/10
点击查看大图
把面做成窝头的形状，上锅蒸20分钟即可。
-
步骤9/10
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
做营养健康的早餐，你不防试试？
小窍门：放蜂蜜的目的，使玉米面口感柔和，不刺嗓子。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-25
红薯玉米面窝头的其他做法
-
#中小学生营养餐#玉米面红薯窝窝头，营养低卡早餐
-
#美食说出“新年好”#红薯玉米面窝窝头
-
红枣馅红薯玉米面窝窝头
-
#做道懒人菜，轻松享假期# 玉米面小窝头
-
#旅行中的美味#红枣玉米面窝头
-
玉米面窝窝头
红薯玉米面窝头的相关分类
红薯玉米面窝头的相关推荐
-
玉米面窝窝头
63975人看过 -
玉米面窝窝头
315040人看过 -
玉米面窝窝头（不发酵版）
1541398人看过 -
玉米面窝窝头(有详细窍门)
575412人看过 -
玉米面窝窝头
918821人看过 -
玉米面窝头
63358人看过 -
玉米面窝窝头
474852人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#玉米面藜麦红枣窝窝头
203727人看过 -
玉米面窝窝头
16413人看过 -
玉米面窝窝头
5334089人看过 -
#旅行中的美味#板栗玉米面窝窝头，低卡饱腹
149628人看过 -
健康又养生——玉米面窝窝头
168357人看过
