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蚝油鸡翅中

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桃花抹香

鸡翅在生活中分为翅根、翅中和翅尖，都有各自的优点，翅根和翅中主要是鸡肉和脂肪，而翅中肉脂肪含量小，胶原蛋白的含量极高，营养丰富，另外，鸡翅中还含有钙、磷等矿物质。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡翅中 6一8只
、
葱头 4个
、
料酒 少许
、
蒜头 1头
、
生抽 2勺
、
蚝油 1勺
、
盐 少许
、
姜 3片
、
清水 1碗
、
玉米油 少许
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2019-11-24

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