花生鸡脚汤
随着时间的推移，岁月的流逝，我们体内的胶原蛋白也在慢慢流失，特别是女人上了25岁就要学会保养，保养不单单是涂点化妆品那样简单更多应该从饮食上下手，所以今天我带来了一道补充胶原蛋白和能量的超级简单的汤。这道汤不是女人的专属，男人也可以喝，我就和老公一起喝，一起补充胶原蛋白，虽然吃下去不能全部吸收，但是总比什么都没吃好呀。
-
步骤1/10
点击查看大图
先将鸡脚的指甲剪掉用水洗干净
-
步骤2/10
点击查看大图
把鸡脚放进锅里加水加两滴高度白酒煮沸后再煮两三分钟左右，把杂质煮出来，然后捞起来用水洗干净
-
步骤3/10
点击查看大图
花生用温水泡20分钟，这样更快炖烂
-
步骤4/10
点击查看大图
把鸡脚放在鸡脚上面
-
步骤5/10
点击查看大图
多功能锅里放足够的水，放一个屉子，再把汤碗放进去，
-
步骤6/10
点击查看大图
加入一碗半的水
-
步骤7/10
点击查看大图
加入适量的盐调味，这里有人会加入一片生姜，我觉得没必要，因为煮鸡脚的时候用白酒去腥了
-
步骤8/10
点击查看大图
盖上一个盘子，防止水蒸气进去破坏味道
-
步骤9/10
点击查看大图
盖上盖子炖一个半小时左右，中途可以打开盖子看看锅里水够不够。
-
最后一步
点击查看大图
等不是很烫的时候吃哦，冷了就不好吃哦。
各位美女，帅哥回家煲汤喝起来吧，我这样说鸡脚又得涨价啦，走走走赶紧囤鸡脚去！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-24
花生鸡脚汤的相关分类
花生鸡脚汤的相关推荐
-
眉豆花生鸡脚汤
9489人看过 -
红枣花生鸡脚汤
15526人看过 -
老火靓汤: 蜜枣剑花骨头汤
483009人看过 -
开胃下饭菜，巨好吃的家常鱼香茄子煲
80297844人看过 -
#春日养生局#健脾祛湿的花生眉豆鸡脚汤
112367人看过 -
眉豆莲子花生鸡脚汤
10077人看过 -
南瓜花生鸡脚汤
22579人看过 -
#流感季饮食攻略#清炒豆芽
133801人看过 -
孕妇牛肋骨清汤
389893人看过 -
梅菜蒸肉饼
128233人看过 -
新手一学就会的白面馒头
5770383人看过 -
冬瓜木耳汤
70519人看过
