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芋头丝球

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桃花抹香

　芋头营养丰富，不仅含有大量的淀粉 、矿物质以及维生素 ，还含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，可提高机体的抵抗力。 但是，芋头含有难消化的淀粉质和草酸钙结晶体，并且具有小毒，所以芋头最好不要生吃
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
芋头 半个
、
猪肉 150g
、
火腿肠 1根
、
木薯粉 2勺
、
生抽 1勺
、
盐 少许
、
胡椒粉 少许
烹饪步骤
小贴士

蒸烤箱的水箱一定要加水，不然机器无法运行

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-22

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