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韭菜炒胡萝卜

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我是小燕啊

韭菜有补肾温阳的作用，这是因为韭菜它是性温，性温的它是对温肾阳，有一定的好处，但它没有滋阴壮阳的作用，它不存在一个壮阳的成分； 它还有益肝健胃的作用，它里边一些含挥发性的精油，还有硫化物，它有特殊的成分，能够散发一些馨香的气味，有助于疏肝调胃，增进食欲，增进增强消化功能； 也有行气理血的作用，
营养分析 查看详情

1克
6克
15克

74
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
韭菜 200克
、
胡萝卜 半根
、
调料
烹饪步骤
小贴士

我用的是ACA AT-ET20家用台嵌大功率静音单双环爆炒可煮茶智能定时的电陶炉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-22

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