香菇炒青菜
香菇青菜可以降血压、也可以降血脂、降胆固醇，是一种保健类的食物。 青菜的食用纤维是特别多的，可以很好地预防便秘。可以给人体提供大量的营养物质，常吃青菜的人才是很健康的。香菇青菜一起炒着吃，还有一种香气，吃起来也是特别的清淡的，不会很腻，特别开胃。
-
步骤1/6
点击查看大图
青菜洗干净控干水分，
-
步骤2/6
点击查看大图
香菇我是隔夜就泡在那里了，干香菇特别好吃，
-
步骤3/6
点击查看大图
香菇切片，挤干水分
-
步骤4/6
点击查看大图
电陶炉大火烧热锅，放油，煸炒一下香菇
-
步骤5/6
点击查看大图
再放入青菜，加调料，翻炒一会就好了
-
最后一步
点击查看大图
成品
我用的是ACA AT-ET20家用台嵌大功率静音单双环爆炒可煮茶智能定时的电陶炉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-22
香菇炒青菜的相关分类
香菇炒青菜的相关推荐
-
山药豆排骨玉米汤&营养补钙 好喝不腻
377530人看过 -
#下饭红烧菜#排骨芋头煲 暖心暖胃
247052人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#原滋原味盐水虾
180506人看过 -
麻辣鲜香毛血旺
257581人看过 -
巨好吃的红烧排骨土豆❗️（砂锅慢炖就是香）
151577人看过 -
焦糖杏仁糯米船
1884925人看过 -
零失败简易版灌汤包
58831人看过 -
冬笋老鸭汤
16810人看过 -
排骨玉米汤
6696441人看过 -
海参汤（潮汕清淡做法）
196515人看过 -
#秋日养生这样吃#烤虾
143024人看过 -
减脂餐~鸡胸肉炒西兰花
149507人看过
