蒸茼蒿丸子
刚刚看到这个茼蒿做的菜丸子时,眼前又是一亮。但很快又有些失望,炸的!又看了好多蔬菜丸子各种素丸子,几乎全是油炸。为什么素丸子都喜欢用炸的呢? 不管三七二十一,决定改炸为蒸,理论上应该可行。临到动手又楞了,怎么还要挤水啊?先用盐将茼蒿杀出水来挤掉,再拌和面粉做成丸子。不想挤水,嫌麻烦,而且,营养专家也说过,菜汁儿里有营养。 于是,改变程序,做个不挤水的蒸茼蒿丸子。盐不再直接与茼蒿拌和,因为茼蒿加盐后就会被腌出水来,水汪汪的感觉不爽。先将蛋液与茼蒿混合,让茼蒿粘裹上蛋液,就好与粉黏合了。将盐同所有的粉混合在一起,筛入茼蒿,这样会拌得更均匀,也不容易起粉团。纠结了1秒还是保留了原方的泡打粉,因为它可以让口感蓬松。 其实是想做小丸子,但水在锅中沸腾,急切地召唤着它,随手抓了一团,就按这个大小了。入锅该蒸多长时间呢?10分钟,够不够?茼蒿会不会变黄啊? 效果蛮好,茼蒿依然青绿青绿,口感不错,味道也不错,值得推荐。。。
-
步骤1/12
点击查看大图
用料:茼蒿125克,鸡蛋25克,土豆淀粉15克,面粉25克,葱1根,姜1小块,泡打粉1/4小勺,盐1/2小勺,胡椒粉适量
-
步骤2/12
点击查看大图
葱洗净切葱花,姜剁成末。
-
步骤3/12
点击查看大图
茼蒿洗净切碎。
-
步骤4/12
点击查看大图
将茼蒿,葱姜倒入碗中,加入蛋液,混合均匀。
-
步骤5/12
点击查看大图
加入胡椒粉,拌匀。
-
步骤6/12
点击查看大图
盐,泡打粉,淀粉,面粉倒在一起混合均匀。
-
步骤7/12
点击查看大图
筛入茼蒿中,
-
步骤8/12
点击查看大图
拌匀,使每片茼蒿都粘裹上粉。
-
步骤9/12
点击查看大图
抓捏成个头大小相同的丸子。
-
步骤10/12
点击查看大图
放入沸腾的蒸锅中,大火蒸约10分钟左右。
-
步骤11/12
点击查看大图
熄火,揭盖,
-
最后一步
点击查看大图
装盘,趁热食用。
茼蒿不宜久蒸,以防颜色变黄,蒸透即可出锅。
调料可以根据自己喜好酌情调整。
丸子大小可以随自己喜好任意调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-22
蒸茼蒿丸子的相关分类
蒸茼蒿丸子的相关推荐
-
蒸茼蒿
209265人看过 -
#带着美食出去浪#粉蒸茼蒿
104815人看过 -
茼蒿丸子
26678人看过 -
好吃无负担~低脂低卡巨掉秤的粉蒸茼蒿#珍选捞汁 健康轻食季#
151063人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6724937人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8916386人看过 -
荷塘小炒
8953507人看过 -
㊙️秘制咖喱鸡肉饭,好吃到舔盘子 #美食视频挑战赛#
6567431人看过 -
超级简单美味的咖喱鸡肉饭
254310人看过 -
韩国泡菜的秘密【自制辣白菜】正宗发酵蜜桃爱营养师私厨
9886108人看过 -
咸蛋黄焗南瓜
3880998人看过 -
蒸茼蒿
279882人看过