蒸烤箱蒸带鱼
(百度) 带鱼含有丰富的卵磷脂， 使其较一般淡水鱼更具补脑功能。俗称血管清道夫，对降低血脂有益。带鱼中不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的功效。同时可以增强皮肤表面细胞的活力，使皮肤细嫩、光洁
-
步骤1/6
点击查看大图
新鲜带鱼洗净切断。
-
步骤2/6
点击查看大图
整齐的码在盘子里，细小的码底部
-
步骤3/6
点击查看大图
加入姜片，料酒，撒少许盐，油，生抽
-
步骤4/6
点击查看大图
放蒸烤箱里面
-
步骤5/6
点击查看大图
设置纯蒸模式，100度蒸12分钟
-
最后一步
点击查看大图
出炉，撒点葱花，我用的大蒜叶，蒸的带鱼很嫩，下饭神器，连汤汁也喝了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-21
蒸烤箱蒸带鱼的其他做法
蒸烤箱蒸带鱼的相关分类
蒸烤箱蒸带鱼的相关推荐
-
鲜嫩松软多汁的肉包子 ❗️好吃到流口水❗️酱香小笼包
5091778人看过 -
蒸葱油带鱼#单挑夏天#
29600人看过 -
烤箱版烤带鱼
12867人看过 -
干烧大明虾
77092人看过 -
#冬季滋补花样吃法#不用烤箱就能做的花生核桃酥
130713人看过 -
#秋天怎么吃#熏鲅鱼
996299人看过 -
剩馒头◎馒头披萨
122238人看过 -
甜梨红酒烤鸭胸
202656人看过 -
家庭烤箱版烤茄子
55125人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 家常酸菜鱼，酸辣下饭就属它
4563923人看过 -
虾仁滑蛋
17002人看过 -
冬瓜猪肉馅包子&迷你肉包
147159人看过
