宝宝这样吃，越吃越聪明哦！香蕉核桃松饼9m＋
核桃含有丰富的营养元素如优质蛋白，纤维素，无机盐，磷脂，维生素等等，吃核桃可以帮助宝宝补充营养元素，帮助宝宝强身健体。核桃富含膳食纤维，宝宝食用核桃，补充膳食纤维，有利于宝宝的肠胃功能增强，可以帮助宝宝开胃，改善宝宝的胃口，以更好地食用饭菜，摄入营养。 核桃里富含磷脂，食用核桃有助于宝宝补充磷脂，有助于促进宝宝的脑部发育和神经系统发育，可以提高宝宝的记忆力。核桃还富含矿物质如钙，食用核桃补充钙物质，有利于宝宝的骨骼发展，促进宝宝快快长高。核桃富含维生素比如维生素A，宝宝食用核桃，补充维生素A，有利于宝宝形成良好的视力，有助于宝宝的视力健康发展。
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步骤1/6
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准备食材备用
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步骤2/6
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香蕉核桃和鸡蛋放搅拌机
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步骤3/6
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搅打细腻加面粉
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步骤4/6
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搅拌均匀
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步骤5/6
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舀入面糊小火煎至两面金黄
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最后一步
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淋上黑芝麻核桃酱补钙乌发
面糊的状态易流动的酸奶状会比较容易成功哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-20
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