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牛肉炒莴笋

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牛肉炒莴笋,莴笋是腌过的,然后炒出来特别脆爽可口,莴笋中含有丰富的膳食纤维和少量的碘元素,可以起到调节情绪的作用,因此食用莴笋还能消除紧张,帮助睡眠。。
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10-30分钟
烹饪步骤
小贴士

我用的是ACA AT-ET20家用台嵌大功率静音单双环爆炒可煮茶智能定时的电陶炉

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-11-20

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