苹果干
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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| 切墩(初级)
苹果
3个
烹饪步骤
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步骤1/3
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苹果洗净切片,水开后在锅里煮两分钟,捞出沥干水份
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步骤2/3
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用竹签串起来,中间要有空隙,不能挤一块,放到通风的地方风干即可食用。
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最后一步
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风干后装到瓶子里,可以当茶点也可以当零食,味道不错。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-20
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