减脂期的草莓塔蛋糕
减脂期想吃草莓塔肿么办,那就自己做个低脂的呀,我查遍了全网,全都要打发奶油,那就自己创新一个喽,还挺好次
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步骤1/19
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紫薯、红薯,芋头切片(芋头我是买的冷冻条,就没买新鲜的直接蒸啦)
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步骤2/19
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准备容器,里面放一层保鲜膜,不然后面不好脱模呦
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步骤3/19
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全麦面包,一片切成四小块(就是中间竖着切一刀,然后再斜着切一刀,这个忘了拍,实在不懂得,直接问我啦),打底
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步骤4/19
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蒸好的食材都按压成泥
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步骤5/19
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芋头和紫薯都很干,脱脂牛奶少量多次的添加,一点点来
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步骤6/19
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第一层,芋头泥,垫底
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步骤7/19
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第二层红薯
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步骤8/19
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第三层紫薯
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步骤9/19
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然后按以上顺序,再来一遍,最后一层芋头泥
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步骤10/19
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用一个盘子,容器翻转过来,脱模
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步骤11/19
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脱模后的样纸
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步骤12/19
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淋上酸奶
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步骤13/19
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准备好草莓,我这个比较大,大概5-6个
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步骤14/19
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切片,因为自己吃,所以没有半个半个的切,没放那么多(现在物价也贵,自己吃就慢慢吃咯)
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步骤15/19
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贴上去,因为有很浓稠的酸奶加上是切片没有很重所以很好贴,没有掉下来
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步骤16/19
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放上喜欢的装饰,没有买到插蛋糕的专用标签,就自己叠了个小爱心❤️,凑活看咯
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步骤17/19
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来个近景,因为是减脂,所以没有撒糖分,不过也还行
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步骤18/19
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切开看看
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最后一步
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还挺好次,来。要不要尝一口
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-19
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