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花生酸奶蕉泥三明治的做法

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花生酸奶蕉泥三明治

浏览 1144543 · 收藏 8608 · 学做 2

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坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分日常食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注… 原创菜谱，转载请注明出处哦

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

香蕉 1根

、

花生酱 20g

、

酸奶 40g

、

芝士 1片

、

吐司 2片

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
我是个懒人，如果家里有吐司，一定不会动手搞其他的，为了吃不腻，三明治我真的可以吃出几百个花样！不论是随手搭配或是脑瓜子一激灵，总之都是原创，写菜谱其实也是帮自己记录创作！今天这款三明治的重点是酸奶花生酱真的太好吃了，当然是在米其林西餐书上看到的，用来做打底蘸料，今早搭配到吐司里那叫一个美味啊……细滑花生酱20g
步骤2/9 点击查看大图
加入40g酸奶，普通市售酸奶，我用的稀的，稠的也可以，多加酸奶即可，之前我用稠酸奶做过，会更浓郁
步骤3/9 点击查看大图
不论酸奶稀稠，搅拌到这个状态即可，没有流动状但是又很软很滑
步骤4/9 点击查看大图
吐司两面焙脆
步骤5/9 点击查看大图
加入酸奶酱抹匀
步骤6/9 点击查看大图
香蕉用刀背压碎
步骤7/9 点击查看大图
铺在酱料上
步骤8/9 点击查看大图
铺芝士片，另一片吐司也抹上酸奶酱可以直接切开也可以保鲜膜包住切开
最后一步点击查看大图
简单快手懒人做法，重要的是你吃了一顿米其林大师水准的早餐哈哈哈哈，当然美味也是重点……

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-18

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