西蓝花炒胡萝卜
清爽下饭,有滋有味
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
西蓝花,开水焯一分钟,取出备用
-
步骤2/9
点击查看大图
胡萝卜去皮切片备用
-
步骤3/9
点击查看大图
蒜切片,葱切末备用
-
步骤4/9
点击查看大图
起锅烧油,油热后放入葱蒜炒香
-
步骤5/9
点击查看大图
放入胡萝卜翻炒两分钟
-
步骤6/9
点击查看大图
放入西蓝花继续翻炒
-
步骤7/9
点击查看大图
倒入少量海天酱油继续翻炒一分钟
-
步骤8/9
点击查看大图
放入适量盐,翻炒30秒
-
最后一步
点击查看大图
出锅,香喷喷,有营养不油腻
西蓝花如果想吃硬点的可以焯水时间短一点,喜欢吃软一点的可以多焯一会
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-17
西蓝花炒胡萝卜的其他做法
西蓝花炒胡萝卜的相关分类
西蓝花炒胡萝卜的相关推荐
-
简单快手!5分钟快速出锅番茄肉末鸡蛋面!
155336人看过 -
辣椒炒肉
6486905人看过 -
酸辣土豆丝
40478829人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
179862人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4895018人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
13991798人看过 -
海带排骨汤
3115086人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
444013人看过 -
排骨土豆炖豆角
10221255人看过 -
绿豆汤(粒粒开花,软糯流沙,降温极品)
224831人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜# 清炒手撕包菜
177464人看过 -
椒盐杏鲍菇
39955人看过