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红枣百合藕羹

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鲜百合含黏液质,具有清热润燥的作用。中医用其来治疗肺燥或肺热咳嗽等症状。含有丰富的黏液质及维生素,促进皮肤的新陈代谢,常食百合,可以使肌肤白皙柔嫩,富含光泽,具有一定的美容养颜功效。百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能增加血细胞,百合在体内还能够提高人体的免疫能力。
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

我的这款破壁机有自动加热煮熟的功能,无需另煮,仅供参考

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发布于 2019-11-16

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