减脂小零食，红薯曲奇
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昨天中午的红薯只吃了半根，不要浪费做减脂的小零食哦
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烹饪步骤
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步骤1/5
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红薯削皮蒸15分钟
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步骤2/5
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按压成泥
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步骤3/5
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加入适量黑芝麻，大概5g
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步骤4/5
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搅匀放入裱花袋，烤盘铺上油纸，190度烤20分钟左右
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最后一步
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烤好凉一会再吃，不然烫嘴，哈哈，软糯，最简单的一种。还可以适当加低筋粉和鸡蛋，低温，时间久一点就会是酥脆的口感。减脂期间我就没放低筋粉啦。喜欢的小伙伴可以尝试一下，简单饱腹
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-14
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