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银鱼煎蛋

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微笑momo宝贝

很适合小孩子吃的健康美食，有鱼、有蛋，同时满足各种需求。
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
银鱼 250克
、
鸡蛋 4个
、
葱 2棵
、
面粉 150克
、
胡椒粉 少许
、
盐 3克
、
酱油 1小勺
、
花生油 适量
烹饪步骤
小贴士

1.银鱼要买新鲜的，干的不适合这样煎来吃； 2.在蛋糊里面加入面粉是为了使口感跟紧实，小孩子吃起来会更喜欢的； 3.月份比较小的孩子可以不放盐，滴一两滴儿童酱油即可； 4.最好用不粘锅煎，面粉是用的普通面粉。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-14

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