虫草花炒肉
虫草花炒肉是我突然想起的一道菜,为了给我的粉丝们提供更多的菜谱,我是想尽办法,绞尽脑汁。 虫草花和瘦肉搭配是体质虚弱者的保健佳品,能够增强免疫力,补充营养。 虫草花和猪肺搭配,可以润肺养肺,止咳化痰。 虫草花和鸡肉搭配,能够益肾阳,补肺阴,止血化痰,健脾益胃。 虫草花和鲫鱼搭配,有乌发延年功效。 虫草花和红枣搭配,有补血养颜,润心清肝,可以缓解失眠心悸。 以上仅供参考!
51克
44克
185克
1328
千卡
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步骤1/12
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新鲜虫草花用水洗三遍
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步骤2/12
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配菜切好
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步骤3/12
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肉切丝,加红薯粉,水果酱油拌匀
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步骤4/12
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多功能锅预热一分钟,放油,再放肉进去翻炒几下
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步骤5/12
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把配菜放进去翻炒,炒出香味来
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步骤6/12
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再把虫草花放进去翻炒
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步骤7/12
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放点盐调味
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步骤8/12
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滴两滴水果酱油更加美味哦。
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步骤9/12
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到一点水
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步骤10/12
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盖上盖子煮十几秒钟
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步骤11/12
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最后放点鸡精就出锅啦
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最后一步
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色香味俱全,老公一个人把它吃完了
有兴趣的可以试试哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-13
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