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松茸红枣鸽子汤

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鸽子营养成分非常高,民间有一说法叫一鸽九鸡,意思就是说吃一只鸽子能抵九只鸡。鸽子肉性平,味甘咸,具有补气虚,益精血,暖腰膝,利小便等作用,鸽子肉是高蛋白,低脂肪,含有多种维生素,钙,磷,铁等矿物质,其胆固醇的含量甚微,是肥胖人士的理想食物。
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

鸽子不单单可以炖汤,还可以做粥,做烤乳鸽,还有别的小吃。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-11-13

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