补血养颜红枣板栗汤
女生要做好经期后保养,女生的生理构造本身就比较特殊,一定要做好经期后保养,才不會衰老的那么快哦。这款红枣板栗汤对经期保养很有帮助,而且还可以养胃哦,试试吧~
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步骤1/6
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准备好以上食材
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步骤2/6
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美食锅中倒入清水,加板栗、红枣和桂圆,煮20分钟
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步骤3/6
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板栗完全煮熟后加入红糖块和枸杞
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步骤4/6
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接着打入鸡蛋煮成荷包蛋即可出锅暖暖的很好喝哦
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步骤5/6
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倒入碗中,开启用餐吧!
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最后一步
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你也喜欢就做起来吧!
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发布于 2019-11-13
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