冬季必备食谱 润肺止咳四物汤
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又到了冬季了，免不子准备一些食疗的食谱，这两天宝宝有些咳嗽，所以给她熬了这个汤，可以顺便调理下。妈妈们可以提前备下，以备不时之需，材料很好找，做法也简单。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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所有材料洗干净待用。
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步骤2/4
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把材料放入养生壶中。
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步骤3/4
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选择水果茶功能，一会就好了，煮的时候课可以加些冰糖。妈妈们可以用炖锅，隔水炖，或者煤气灶都可以的。
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最后一步
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平时可以当甜汤喝。
小贴士
百合:性微寒平，具有清火润肺安神的功效，小孩子一定要少放，性寒。
无花果:润肺止咳，清热润肠。
陈皮:理气健脾，燥湿化痰。
红枣:味甘性温，健脾经， 补中益气养血安神。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-11
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