蜂蜜萝卜水
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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白萝卜去皮切粒，这里只能用白萝卜，不能换成红萝卜或者青萝卜，功效不同的。
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步骤3/6
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把萝卜丁放入一个深口的碗里，不要用碟子装，因为一会放了蜂蜜后，会出来很多水，用碟子装水就会溢出来。
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步骤4/6
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把全部蜂蜜放到萝卜里面，然后再用筷子搅拌均匀。
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步骤5/6
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盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏2个小时。冷藏过后，萝卜会出来很多水，碗里的水已经把萝卜水和蜂蜜水混合了，味道也综合了二者的辛香味。
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最后一步
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要喝的时候，先用杯子装一杯温水，然后舀入2勺蜂蜜萝卜水，拌匀就可以喝了。蜂蜜萝卜水，甜中带了少许的辛辣味，很好喝，我家孩子不用催，自己自觉喝。不要用热水，太热的水会破坏蜂蜜本身的营养成分。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-08
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