番茄玉米汤
番茄玉米汤是一道以玉米粒、番茄、主要原料制作的汤剂。酸酸甜甜的味道,看起来就非常的清香,闻一闻玉米的清香味儿喝起来又清爽,玉米多吃一些不仅可以滋补气血,又可以调理我们的肠胃健康,玉米当中的甜味,西红柿当中的酸味,两者搭配起来酸酸甜甜的,是可以起到很不错的开胃功效。
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步骤1/15
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准备好新鲜果蔬
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番茄放清水浸泡,用盐搓洗一下表皮。
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步骤3/15
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破壁料理机加入适量的清水
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步骤4/15
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将破壁料理机放在主机上,直接选择豆浆功能,按开启键即可。
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步骤5/15
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玉米剥粒
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步骤6/15
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剥好的玉米粒清洗一下
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步骤7/15
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番茄切块
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步骤8/15
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待水煮沸后打开加料盖子加入玉米粒
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步骤9/15
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玉米大概煮10分钟左右再加入番茄
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步骤10/15
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鸡蛋打到碗里
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步骤11/15
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用筷子搅拌一下
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步骤12/15
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最后倒入鸡蛋液
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步骤13/15
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继续煮1分钟左右
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步骤14/15
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加入适量的盐、油调味
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最后一步
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酸酸甜甜,非常好喝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-07
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