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芝香烤红薯条&椰香烤红薯条 做法很简单

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天气变凉了以后,家里红薯消耗量急速上升。前几天刚给桐桐和她的小伙伴们烘了红薯干,这两天又烤起了红薯条。最近幼儿园有不少孩子着凉生病,都被强制戒口,不能吃糖吃饼干。但是爱吃零食是孩子的天性,为了桐桐吃得健康,我尽量做一些比较健康天然的小零食。然而红薯便是个很不错的选择,它本身就很香甜美味,简单烤一烤也能馋哭隔壁家小孩。每次我简单烤一大盘红薯条,不加糖不加盐,还没上桌便有小爪子偷偷伸过来抓一把。不过也不奇怪孩子那么爱吃,因为我这么大个人也受不了烤红薯条的诱惑,一条刚放进嘴,手上又拿起了一条。毫不夸张,我可以吃到饱为止,哈哈。 今天介绍的红薯条做法十分简单,有黑芝麻和椰蓉两种口味。喜欢红薯的小伙伴不要错过,撸起袖子做起来吧!
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

①除了用红薯、还可以用紫薯、芋头、土豆做这类型的烤薯条。不过土豆没什么味道,记得撒点盐更美味。 ②食谱中芝香和椰蓉两种口味的红薯条都很美味,可以根据自己的口味去选择。如果想烤出来的味道更香,芝麻(黑白芝麻皆可)和椰蓉可用无水无油的锅小火炒香再与材料混合烘烤。 ③要根据红薯条的粗细大小去调整烤箱的时间,温度一般影响不大,控制在180度到220度之间即可。喜欢焦香一点的,必须温度高且时间长些。将温度调至220度,烤制30分钟,这样薯条表面微焦硬脆,内里软绵。

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发布于 2019-11-07

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