早餐饼
玉米面含有丰富的纤维素。不但可以刺激胃肠蠕动还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。多吃玉米可以缓解视力下降起到护眼明目的作用。用玉米面做成的早餐饼酥酥脆脆,香味可口!
34克
50克
243克
1446
千卡
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步骤1/8
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第一:准备好食材。
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步骤2/8
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第二:将玉米粉和低筋粉2:1的比例搅拌均匀。并加入15克酵母粉。
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步骤3/8
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第三:盖上保鲜膜放入格兰仕蒸烤箱发酵。
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步骤4/8
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第四:香葱和胡萝卜做成小米粒状。
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步骤5/8
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第五:吸油纸放入烤盘并刷油。鸡蛋,适量盐与发好酵的半成品搅拌均匀后倒在盘中并铺成厚薄一致。上面洒上适量的香葱和胡萝卜粒。
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步骤6/8
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第六:放入蒸烤箱调制180度上下管20分钟进行烘培。
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步骤7/8
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第七:将烘培好的早餐饼划成小块。
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最后一步
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第八:将做好的早餐饼装盘。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-05
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