蒜黄炒鸭蛋
鸭蛋性凉,味甘,归肺、脾经,有滋阴清肺、补心祛热、生津益胃等功效。主治肺阴亏虚,干咳少痰,咽干而痛,胃阴亏虚,口干而渴,干呕,大便干燥等症。适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、腹泻等病患者食用。 和鸡蛋相比,鸭蛋中所含矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是铁和钙的含量更为丰富,能预防贫血,促进骨骼发育。中医认为鸭蛋有大补虚劳、滋阴养血的功效,特别适宜女性食用。
-
步骤1/7
点击查看大图
蒜黄洗干净切断
-
步骤2/7
点击查看大图
一个鸭蛋,敲出来居然是双黄的哦
-
步骤3/7
点击查看大图
电陶炉烧热油锅,倒入鸭蛋划开
-
步骤4/7
点击查看大图
倒入蒜黄,放一丢丢盐,
-
步骤5/7
点击查看大图
加一点点水,炒断生就可以了
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅
-
最后一步
点击查看大图
成品
我用的是ACA AT-ET20家用台嵌大功率静音单双环爆炒可煮茶智能定时的电陶炉
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-04
蒜黄炒鸭蛋的其他做法
蒜黄炒鸭蛋的相关分类
蒜黄炒鸭蛋的相关推荐
-
#冬季滋补花样吃法# 羊肉饺子
198119人看过 -
我家烧二冬~
48230人看过 -
炒黄笋
69042人看过 -
蛋挞_空气炸锅
58213人看过 -
#我家乡的酱油美食# 泰式柠檬北极虾捞汁海鲜荟
119385人看过 -
空气炸锅烤蛋糕
352599人看过 -
自制腌辣椒香辣爽脆️馒头米饭绝配
328617人看过 -
家常麻婆豆腐
35019341人看过 -
烤栗子(空气炸锅版)
174802人看过 -
#放假请来我的家乡吃#鸭血粉丝汤
151349人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#鸡蛋
523532人看过 -
蒜蓉油麦菜
827787人看过