杏仁蛋白茶
23克
13克
81克
376
千卡
-
步骤1/13
点击查看大图
杏仁和大米提前一晚浸泡
-
步骤2/13
点击查看大图
浸泡好的杏仁和大米加入两碗水打成杏仁汁
-
步骤3/13
点击查看大图
多打一会儿让杏仁汁更加细腻及过筛
-
步骤4/13
点击查看大图
多次过筛口感更好
-
步骤5/13
点击查看大图
剩余两碗水加入50g冰糖大火煮至冰糖融化
-
步骤6/13
点击查看大图
倒入过筛好的杏仁汁大火煮开,转中小火煮5分钟
-
步骤7/13
点击查看大图
中小火煮5分钟
-
步骤8/13
点击查看大图
加入蛋白再次沸腾后搅拌均匀即可关火
-
步骤9/13
点击查看大图
成品
-
步骤10/13
点击查看大图
成品
-
步骤11/13
点击查看大图
成品
-
步骤12/13
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
1.每碗水大概180g
2.放入料理机中多打一会儿更细腻
3.务必过筛,多过几次口感更好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-27
杏仁蛋白茶的其他做法
杏仁蛋白茶的相关分类
杏仁蛋白茶的相关推荐
-
润肤的杏仁蛋白茶
70470人看过 -
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
1390330人看过 -
四季豆炒肉丝
9619841人看过 -
这样煮的绿豆汤,开花酥烂,颜色鲜绿,还能节省不少煤气!
2503607人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
431216人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27854134人看过 -
#打工人的健康餐#嫩嫩滑滑十分钟快手早餐~滑蛋全麦三明治
208164人看过 -
自制蒲公英代茶饮
223686人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17966539人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
665311人看过 -
猪脚饭 | 软糯入味
11581941人看过 -
蒸三鲜
620219人看过