欧阳娜娜同款无米蛋炒饭
今天分享一道最近超火的欧阳娜娜同款无米炒饭,这款蛋炒饭没有一粒大米,但无论外观还是色香味形上都和蛋炒饭极其相似,入口清爽,肉的鲜香和蔬菜粒的甜相碰撞,口感超赞。食材常见,做法简单,好吃不胖,绝对是减肥瘦身的圣品。
-
步骤1/18
点击查看大图
准备好所有食材。
-
步骤2/18
点击查看大图
将花菜切成小颗粒状。
-
步骤3/18
点击查看大图
鸡胸肉切块,加少许淀粉、料酒、盐、黑胡椒粉腌10分钟。
-
步骤4/18
点击查看大图
鸡蛋磕入碗中,加一小勺盐。
-
步骤5/18
点击查看大图
调匀。
-
步骤6/18
点击查看大图
将花菜倒入鸡蛋液中。
-
步骤7/18
点击查看大图
使每一粒花菜都裹上蛋液。
-
步骤8/18
点击查看大图
多功能锅平盘中小火加入椰子油。
-
步骤9/18
点击查看大图
倒入鸡胸肉。
-
步骤10/18
点击查看大图
翻炒至变色。
-
步骤11/18
点击查看大图
加入蔬菜粒翻炒一分钟。
-
步骤12/18
点击查看大图
加入花菜碎,大火翻炒2分钟。
-
步骤13/18
点击查看大图
加一勺盐。
-
步骤14/18
点击查看大图
加一勺生抽,炒匀出锅。
-
步骤15/18
点击查看大图
成品。
-
步骤16/18
点击查看大图
无敌美味。
-
步骤17/18
点击查看大图
好吃到停不下来。
-
最后一步
点击查看大图
来吃呀。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-26
蛋炒饭的其他做法
蛋炒饭的相关分类
蛋炒饭的相关推荐
-
黄油版~无米蛋炒饭#秋天怎么吃#
243815人看过 -
炒咸菜疙瘩丝
6527人看过 -
#人人能开小吃店#有机菜花小炒肉
330071人看过 -
【快手菜】猪油塔菜
93021人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#西蓝花炒虾仁
2152946人看过 -
十分钟快手菜——青瓜虾仁
2729444人看过 -
卤猪蹄
2160624人看过 -
#冬季滋补花样吃法#花生炖猪蹄
146019人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
8967784人看过 -
香菇炒油菜
482176人看过 -
红红火火炒虾球
98091人看过 -
洋葱孜然牛肉!!这样做可以连续吃三天都不腻哦
358089人看过