橄榄菜肉末四季豆
简单快手…开胃下饭的懒人菜,相信大家都非常的熟悉了,橄榄菜的香味混合着肉末四季豆一起炒,让平凡的四季豆变得不再平凡…简直就是下饭神器
-
步骤1/16
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/16
点击查看大图
准备好材料
-
步骤3/16
点击查看大图
把橄榄油、胡椒粉和盐倒进肉末里
-
步骤4/16
点击查看大图
用筷子搅拌均匀腌一会备用
-
步骤5/16
点击查看大图
四季豆去蒂去筋,切成小粒
-
步骤6/16
点击查看大图
锅里水烧开后,放一点点盐、料酒和少许油,然后把四季豆粒倒进锅里焯水。
-
步骤7/16
点击查看大图
大概半分钟左右捞出沥一下水
-
步骤8/16
点击查看大图
起锅热油,把蒜末和姜末炒出香味
-
步骤9/16
点击查看大图
然后把盐过的肉末加入
-
步骤10/16
点击查看大图
用筷子划散,炒至半熟
-
步骤11/16
点击查看大图
把焯过水的四季豆倒入翻炒
-
步骤12/16
点击查看大图
加入切碎的小米辣一个或两个,按自己能接受的辣度调整,翻炒均匀。
-
步骤13/16
点击查看大图
加入橄榄菜翻炒均匀
-
步骤14/16
点击查看大图
然后加入酱油和蚝油翻炒均匀
-
步骤15/16
点击查看大图
最后加入砂糖调鲜味翻炒几下即可出锅。
-
最后一步
点击查看大图
装碟开吃啦…哈哈,是不是很快呀,非常香喷喷滴迫不及待地尝了一下,辣度味道都刚刚好合我的胃口,超级下饭呦…
四季豆要注意了,要煮熟点才可以吃哒,所以焯水的时候可以稍微久一点点就好了,一定要放点盐、少许油和一点点料酒,焯水后的四季豆颜色才会碧绿绿哒……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-24
橄榄菜肉末四季豆的其他做法
橄榄菜肉末四季豆的相关分类
橄榄菜肉末四季豆的相关推荐
-
米饭终结者~小炒黄牛肉
1846340人看过 -
家常豆腐
7472876人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4518257人看过 -
万能卤!卤鸡腿、卤鸡爪、卤菜!我可
3926092人看过 -
四季豆肉末炒橄榄菜
38085人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4809152人看过 -
酸辣土豆丝
40653237人看过 -
#餐桌上的春日限定#家庭版KFC土豆泥
5749134人看过 -
时令鲜食#茄子焖面
267539人看过 -
#一道菜表白豆果美食#电饭煲版戚风蛋糕
16395794人看过 -
香肠土豆焖饭
2871705人看过 -
#下饭红烧菜#啤酒鸭
5930962人看过