《宝宝辅食》板栗南瓜鲷鱼泥
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自家宝宝八个月啦，已经吃了辅食一段时间了。终归是要变换口味的。一周岁之前尽量少吃或者不吃糖和盐。所以，我们可以用食物天然的甜香味让宝宝有食欲哟！
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烹饪步骤
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步骤1/5
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南瓜切丁
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步骤2/5
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鲷鱼可以买处理好的，让卖家片好。我直接自己切块。
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步骤3/5
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水滚后上锅一起蒸。
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步骤4/5
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蒸好后虚火焖两分钟
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最后一步
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最后搅成泥。可以手动捣，八个月长牙了可以适当的有点点颗粒状，锻炼宝宝咀嚼能力。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-24
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