南瓜花生鸡脚汤
南瓜花生鸡脚汤的功效是非常好的,因为本身它的营养就非常的丰富,富含胶原蛋白还有维生素e等营养,它们对皮肤起到一个滋补的作用,能够使肌肤变的更加光滑,细腻 。
-
步骤1/11
点击查看大图
鸡脚剪去指甲后洗干净,再用刀剁小块
-
步骤2/11
点击查看大图
放入沸水中焯一下,去除血水
-
步骤3/11
点击查看大图
捞出放入碗中
-
步骤4/11
点击查看大图
花生米用水冼一下
-
步骤5/11
点击查看大图
南瓜去皮后切块(如图)
-
步骤6/11
点击查看大图
放入鸡脚中
-
步骤7/11
点击查看大图
撒入洗干净的花生米
-
步骤8/11
点击查看大图
加入适量的温开水
-
步骤9/11
点击查看大图
把碗放入蒸盘里
-
步骤10/11
点击查看大图
蒸烤箱的水箱加入水,关上烤箱门,选择纯蒸模式,温度设置110度蒸40分钟
-
最后一步
点击查看大图
出炉后加入盐和芹菜碎调味即可食用(成品图)
蒸烤箱的水箱一定要加入水,否则机器无法运行
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-24
南瓜花生鸡脚汤的相关分类
南瓜花生鸡脚汤的相关推荐
-
#感恩节烹饪挑战赛#香芋烧豆腐
140397人看过 -
无需一滴油❗️轻松教你做蒜香排骨馋哭了~
504710人看过 -
减脂养发,五黑燕麦饼
50012人看过 -
包菜粉丝
193341人看过 -
自制香芋西米露超好吃,甩糖水店几条街
382468人看过 -
黑椒牛柳
4787318人看过 -
红枣黑豆银耳羹#秋日养生这样吃#
161356人看过 -
#巨下饭的家常菜#清炒龙须菜
147656人看过 -
芒果椰汁西米露
2043042人看过 -
#中小学生营养餐#山药莲藕玉米排骨汤
194878人看过 -
#肉食者联盟#香煎猪排|太美味啦
641946人看过 -
迷迭香猪扒:还原露营美食有手就行的真相
25179人看过