老干妈蛋炒饭
大米瘦身法是低热量、高碳水化合物、低盐、低脂、低糖、低蛋白质、天然食物的减肥法，最初的目标是为了治疗某些慢性疾病。
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步骤1/9
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准备好一碗隔夜米饭
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步骤2/9
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将一枚鸡蛋打散
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步骤3/9
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在饭中加入打散的鸡蛋和酱油
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步骤4/9
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搅拌均匀
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步骤5/9
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在锅中倒入油
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步骤6/9
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倒入一枚打散的蛋液
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步骤7/9
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鸡蛋炒熟后加入拌匀的米饭和老干妈
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步骤8/9
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中火翻炒均匀
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最后一步
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大功告成啦 如果觉得有点辣的话可以搭配一些绿色蔬菜
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-24
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